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Estiramiento

Estiramiento flexor de cadera
DMD Estiramiento Distrofia Muscular Duchenne, poner una mano en la cadera y la otra sujetar la rodilla, luego levantar la mano que sujeta la rodilla poco a poco.
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Estiramiento

Es muy importante que el niño sea evaluado por el especialista, el te va a recomendar los ejercicios mas adecuados según la etapa del diagnostico.

DMD Estiramiento Distrofia Muscular Duchenne del músculo de la pantorrilla / pie y tobillo:
Este estiramiento de pantorrilla se hace poniendo la palma de la mano en el talón, cubriendo la planta del pie con la muñeca y brazo, presionando ligeramente con la otra mano la rodilla.
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